Es sentirte sano, evitando las enfermedades crónicas no transmisibles, incluso la obesidad y hasta la diabetes, comiendo todo lo rico con medida. Es la promoción de ambientes y estilos de vida saludables a través del equilibrio entre lo que consumes, lo que necesitas y la energía que gastas de acuerdo a la alimentación que llevas y la frecuencia e intensidad de ejercicio que realizas, sin sacrificios ni dejar a un lado nada… incluso esos postres que tanto te gustan, que inyectan energía natural a tu cuerpo. Formamos personas saludables.
Hoy en día la masificación de los medios digitales y la saturación de información puede llevarnos a tomar decisiones drásticas que pueden implicar riesgos para la salud, debido a que a veces en internet circulan contenidos que no cuentan con respaldo científico. Por eso queremos compartir información procedente de instituciones y/o profesionales reconocidos en la rama de la salud y nutrición, en favor del desarrollo de una vida sana y activa.
Nuestra visión es que te informes de manera confiable para ayudarte a llevar una vida más saludable, equilibrada y feliz, e inspirarte a permanecer en una cultura sana, actuando responsablemente con cada alimento que consumes.
